青少年身心素质通过散打运动培养
2022-03-03 来源:成都市龙腾武悦体育文化传播有限公司

身体素质和心理素质两方面都要重视

       现在有的青少年身体差,体弱多病,经常进医院;还有就是在学业方面一到考试就容易紧张,一紧张就会发挥失常。体是生活的前提,而心理则是生活幸福的重要决定因素只有两者相辅相成,才能让人生更加幸福美满。其实身体素质和心理素质一样重要,但是很多家长不注重青少年这两方面的培养。所以家长要注意青少 年身心素质的培养,不可忽视。

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散打运动促进青少年身心素质培养

       散打运动需要全身心投入训练,所以能全面提高身心素质,增强体质、开发智力、培养意志品质,给青少年一个强壮的体魄和身心素质。并且散打运动是一项对身心综合能力要求较高的运动,青少年为了顺利完成训练兵争取取得优异的运动成绩,必须进行专门的训练,就需要克服平时难以克服的困难,这就充分满足了培养意志品质的基本条件,从而有效地培养青少年勇敢、顽强、机智、果断等意志品质。微信图片_2022030109385128

龙腾武悦推出“40%心理+30%技术+30%体能”的全新教学理念

       龙腾武悦为了推出全新的教学体系来帮助到更多的青少年,我们特邀请到研究青少年心理方面的专家、青少年体适能训练的专家一起合作,并走访了大量的青少年,组成课程研发小组,才研究出这一套新的教学体系:40%心理+30%技术+30%体能的教学体系全方位伴随孩子健康成长。龙腾武悦的散打训练课堂,不仅可以让青少年健身还对青少年身心素质的培养有促进作用。


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