怎样培养孩子专注力和自制力?
2022-03-23 来源:成都市龙腾武悦体育文化传播有限公司

关于孩子专注力和自制力差的原因

       我们常常听到很多家长抱怨,孩子学习不专心、走神、发呆、做事磨蹭等等,其实这些都是专注力和自制力差的表现。我认为在某件事情上专注力和自制力的好坏,很大一部分原因取决于孩子对这件事情的兴趣高低,或者说这件事情是否让孩子有想探索的欲望,你想孩子看动画片没有专注力吗?我们家长能做的也许是在孩子还不了解这个事情本身的特点时,给予孩子正确的引导,让他发现这件事情的有趣点。我们可以通过一些特定的事情,让孩子感受到专注和自制给自己带来的变化和喜悦,慢慢让孩子找到专注力和自制力带来的成就感,逐渐孩子在每件事情上就应该会去运用追求成就感。

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培养孩子专注力和自制力我的选择

       培养我孩子的专注力和自制力,我首先选择了自由搏击这项运动,我们在成都龙腾武悦搏击中心坚持训练了2年多。选择搏击是因为这项运动有着他的特性,首先是刺激,容易引起孩子喜欢;然后是搏击是一种对抗性和挑战性很强的体育项目,需要绝对的专注才能在对抗训练中保护好自己或者击倒对方;再次是搏击是实用性很强的运动。搏击运动没有强大的心脏是难以坚持的,需要教练在训练中循序渐进,慢慢引导,在专项运动的同时,关注孩子的心理建设和身体情况。我很庆幸我孩子遇到了一个好的教练,能让他坚持一件事情这么久。

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没有一蹴而就的方法

       我认为任何能力,都没有一蹴而就的,都需要绝对的耐心和时间,慢慢的引导而不是灌输,急于求成的灌输只会适得其反,孩子的判断力本来就不高,需要我们家长长时间的关注。专注力和自制力本来在孩子身上就算个通报,家长首先要调整好心态,相信孩子。


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