学习少儿搏击你的担忧都是多余的

       学习散打的好处很多人已经知道，但家长难免还是会担心孩子回受伤，或者影响孩子的身高，但其实这些担忧都是多余的，散打只要使用正确训练方法就不会出现不良影响，反而还会促进孩子身高发育，成都龙腾武悦格斗还专门为孩子量身撰写了教材，也有人不建议孩子学习散打是认为长期散打训练和比赛，会出现肌肉拉伤、挫伤、扭伤等危害，不过这是任何运动项目都难以避免的，只要在正规的教学指导下训练，基本不会出现比较大的伤害事故。

学习少儿搏击可以带来的好处

       我们都知道现在孩子的学业压力都很大，学习散打可以有效缓解压力，少儿散打对于身体肌肉记忆的训练也很有好处，长期保持合理的有效训练，身体肌肉会形成条件反射记忆，一但遇到危险就会形成本能的反应，从而达到自我防卫保护的目地。少儿散打不只是肌肉的锻炼，还会有利于大脑发育、记忆力、专注力以及抗压力的锻炼，还能提高速度，反应，爆发力，柔韧性，协调性，平衡能力等多种综合素质。

学习少儿搏击怎样避免运动伤害

        找对教练，根据自身情况制定专业的训练计划是避免运动伤害的基础，在训练过程中保护措施一定要齐全，常常用到的训练保护用具有护头、护胸、护腿、护裆和护齿等；根据训练者的个体情况和需要还可戴护膝、护肘等,以此确保在训练中更加安全。